Cotygodniowe leśne wyprawy
Leśne wyprawy
Co drugą sobotę zbiera się też grupa dzieci na leśne wyprawy w przedziale wiekowym 1-4 klasa w grupach 12-15 osobowych. Spotykamy się w umówionym miejscu, przekazujecie nam dzieciaki,
a po 3 godzinach oddajemy je uradowane, zainspirowane, wyhasane :).
W trakcie wyprawy odkrywamy tajemnice lasu, a Aga, z wykształcenia biolożka, zawsze ma jakąś ciekawostkę o spotkanym żyjątku w zanadrzu.
W miejscach do tego odpowiednich rozpalamy ognicho, uczymy się strugać kije, rozpalać ognisko na różne sposoby, budować szałasy, ćwiczyć rzuty do celu szyszkami, rozpoznawać rośliny, szukać tropów, odpowiedzialnie wspinać się na drzewa, korzystać z naturalnego placu zabaw i przestrzeni edukacji, jakim jest las!
Korzyści dla dziecka
Rozwój Sprawności Fizycznej:
- Poruszanie się po nierównym terenie rozwija motorykę dużą, czyli umiejętność kontrolowania ruchów ciała.
- Zabawa elementami otoczenia, takimi jak drzewa, skały czy gałęzie, wpływa na motorykę małą, czyli precyzyjne ruchy,
np. chwytanie, skakanie. - Dzieci poprawiają swoją koordynację ruchową, co pomaga im być bardziej zręcznymi.
- Elastyczność i poczucie równowagi również się rozwijają.
- Wzmacniane są mięśnie posturalne, co ułatwia zachowanie dobrej postawy, szczególnie w szkole.
- Dzięki temu łatwiej jest im skoncentrować się na lekcji i dłużej wytrwać w siedzeniu przy biurku.
Zdrowie Psychiczne:
- Kontakt ze środowiskiem naturalnym ma pozytywny wpływ na stan emocjonalny dzieci.
- Zabawa na świeżym powietrzu jest zalecana w profilaktyce antydepresyjnej.
- Pomaga przeciwdziałać stanom lękowym oraz zaburzeniom koncentracji.
- Dzieci uczą się radzić sobie w naturalnym otoczeniu, co buduje ich poczucie sprawczości i wzmocnienie samooceny.
Rozwój Poznawczy:
- Środowisko naturalne stymuluje uważność, ale nie przemęcza naszego umysłu.
- Przebywanie w naturze skłania do obserwacji otaczającego świata,
co prowokuje pytania i poszukiwanie odpowiedzi. - Wiedza na temat przyrody, biologii i geografii staje się bardziej przystępna, gdy można ją zobaczyć i doświadczyć na własnej skórze.
- Zabawa elementami przyrody „bez instrukcji” sprzyja dynamicznemu rozwojowi kreatywności dzieci.
Rozwój Społeczny:
- Naturalne przestrzenie bez zdefiniowanych regulaminów pozwalają dzieciom na szerszą i bardziej twórczą zabawę.
- Integracja dzieci jest łatwiejsza, a rywalizacja i agresja są mniej widoczne.
- Zarówno dzieci sprawniejsze fizycznie, jak i bardziej wymagające w kwestiach intelektualnych, mogą znaleźć miejsce do zabawy
i interakcji.
Wyciszenie Zmysłów:
- Naturalne dźwięki, kolory, faktury i zapachy działają kojąco na zmysły.
- Są one odskocznią od przebodźcowania, które jest typowe dla miejskiego środowiska.
Odporność:
- Zabawa na świeżym powietrzu sprzyja obniżeniu ciśnienia krwi.
- Stymuluje układ odpornościowy, co pomaga w walce z infekcjami.
- Obniża poziom kortyzolu, hormonu stresu.
- Zmniejsza ryzyko zespołu metabolicznego, obejmującego takie choroby jak cukrzyca, otyłość i nadciśnienie.
Jak to działa?
Zbieramy się w lesie, ale blisko miasta, i to tam będziemy odkrywać najpiękniejsze tajemnice przyrody. Nasze „Leśne wyprawy” to nie tylko przygoda na świeżym powietrzu, ale także niepowtarzalna okazja do odkrywania przyrodniczego bogactwa oraz korzyści, jakie natura ma do zaoferowania małym włóczęgom.
Las to miejsce, gdzie rozwijają się zarówno ciała, jak i umysły naszych podopiecznych. To idealne środowisko do rozwijania umiejętności poznawczych oraz budowania silniejszych więzi społecznych. Dlatego serdecznie zachęcamy do dołączenia do naszych leśnych drużyn. Nasze wyprawy są dostosowane do różnych grup wiekowych (dzieci od 1 do 4 klasy)!
Gotowi na przygodę?
W 2024 zajęcia ruszają 28 września a tu jest link do zapisów
Wszelkie pytania można tez kierowac na dedykowanego maila: odjazdow.lesna.druzyna@gmail.com
2025
00-467 Warszawa
ul. Jazdów 8/1
Fundacja Odjazdów